Thierry Bayala - IFBB Elite Pro

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2*🥈Vice Champion du Monde IFBB Professionnel 🥇Champion du Monde IFBB Amateur 🥇 Champion de France

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2022-02-05

Jusqu'au bout. nnOn ne lache rien 💪🏾💪🏾nnForce aux Étalons 🇧🇫nn#Etalons #CAN2022

2022-02-02

On a perdu aujourd'hui oui mais on reste fier de vous les étalons 🙏🏾🙏🏾🙏🏾nOn a vibré et merci pour ça 👏🏾👏🏾👏🏾nAllons chercher maintenant cette 3e place la tête haute 🇧🇫💪🏾nn#CAN2022 #Etalons

2022-02-02

Ça y est les amis nC'est le jour J....... Quels sont vos pronostics ? nnOn gagne ou on gagne. 💪🏾💪🏾nnQue la force accompagne nos étalons jusqu'a la dernière seconde du match 🙏🏽nn#Etalons #CAN2022 #bf

2022-01-29

Cette niaque......nMerci pour ce beau match.... périlleux mais beau. 👌🏾🔥🇧🇫nBravo les Étalons 👏🏾👏🏾nL'aventure continue 💪🏾💪🏾nn#Etalons #demifinale #Can2022cameroun #bf

2022-01-24

L'illustration même de l'expression "Se battre jusqu'au bout"nnUne marche de plus vers l'avant.....nnBravo aux étalons pour cette victoire…n 🇧🇫💪🏾nn#Bf #Can2022 #Can2022cameroun #etalons

2022-01-13

Prêt à Vibrer......nnTous derrière les Étalons 🇧🇫🔥🔥🔥nn#CAN

2022-01-08

Bon week-end à tous

2021-11-12

On dit assez souvent que les abdos se dessinent dans l'assiette. nC'est la pure réalité car il n'y a pas de miracle. Certes il faut les travailler mais sans une alimentation adéquate les résultats resteront illusoires.

2021-10-22

On dit souvent que la manière la plus sûre de continuer à avancer est de faire la différence entre le "plan" et l'"objectif".nL'objectif lui reste fixe et inchangé quoiqu'il arrive. Cependant le plan lui peut être ajusté, modifié voir même changé selon les circonstances et évènements venant boulverser celui-ci. L'exercice ici est de pouvoir en prendre rapidement conscience et agir en conséquence et ne pas rester immobile derrière ce mur qui s'est érigé devant vous. Le moteur principal sur l'obstination d'un plan fixe est l'ego; qui se veut d'avoir raison sans jamais prendre de recule et encore moins se remettre en question pour envisager autre chose.nBon week-end